بواسطة ستيفاني بارتريدج
مع اقتراب عام 2011 من المشهد والعطلات على قدم وساق ، تتحول أفكارنا إلى اتخاذ قرارات العام الجديد التي تحظى بشعبية كبيرة. تقليديا ، كان موضوع وهدف هذه القرارات أكثر تركيزا على الفرد. قد يعقدون العزم على ممارسة المزيد من التمارين ، أو فقدان الوزن ، أو إدارة وقتهم بشكل أفضل أو أي عدد من الأشياء الأخرى التي تحتاج إلى "شد" في حياتهم.
لكن هذا العام ، اتخذ خطوة خارج الصندوق. دعونا لا نتخذ قرارات لأنفسنا فقط ، دعونا نشرك عائلتنا بأكملها ونتخذ قرارات من شأنها أن تساعدنا في بناء أسرة أقوى وأكثر صحة. اجعل الأطفال ينخرطون في المشروع واعملوا معًا كفريق واحد. إحدى الفوائد العظيمة هنا هي أنه عندما يكون لدينا هدف واحد مشترك ، يمكننا دعم بعضنا البعض. سيساعدك هذا على التمسك بأهدافنا.
ستسمح لك قرارات الأسرة للعام الجديد أيضًا باتخاذ القرارات كعائلة ، وبما أن كل شخص يساهم في ذلك فقد تتعرض لأفكار لم تفكر فيها. علاوة على ذلك ، فإن مجرد اتخاذ القرارات ، وإنشاء خطة عمل للالتزام بها ومساعدة بعضنا البعض على التمسك بها ، يساعد على ربطك كعائلة.
في منزلنا ، نتخذ أنا والأولاد بالفعل قرارات عائلتنا للعام الجديد. ما زلنا في "مراحل الصياغة" لقراراتنا ، لكن هذه القليل منها نعمل على تفصيله الآن. ربما سوف يلهمونك.
تمرن أكثر
جدول المحتويات
نحن بالفعل نمارس - نوعا ما. أمشي كثيرًا وأصبحت ما يعرف هنا كواحد من "هؤلاء الأشخاص" الذين يصعدون السلالم المتحركة للخروج من مترو الأنفاق بدلاً من الركوب السلبي. بمجرد القيام بذلك ، لدي المزيد من القدرة على التحمل ، لا أزعج أنفاسي بسرعة وأنا في الواقع أفقد وزني! لكن أنا والأولاد قررنا أننا سنبدأ ممارسة الرياضة كعائلة.
لدينا عضوية في صالة الألعاب الرياضية وقد حصلنا عليها منذ ما يقرب من عام الآن. لفترة من الوقت كنا نذهب كل صباح في الساعة 5 صباحًا لممارسة الرياضة. ثم كسرت كاحلي (أحب الأرصفة الجليدية) وكنت خارج الخدمة لعدة أشهر. شُفي كاحلي الآن وسأعود إلى العمل ، لذا سنعود جميعًا إلى صالة الألعاب الرياضية ونستعيد لياقتي!
أكل صحي
نحن نأكل صحيًا ونظيفًا مع الكثير من الخضار الطازجة واللحوم الخالية من الدهون والأسماك مرتين في الأسبوع والحبوب الكاملة. لكن ابنتي وأنا قررنا أن نبدأ في التخطيط لوجبات هذا الشهر. نعتقد أن هذا سيساعدنا على الاستمرار في تناول الطعام الصحي مع تقليل فرص التراجع ، ولكنه سيساعدنا أيضًا في وضع الميزانية والتسوق بكفاءة أكبر. سنقوم أيضًا بالتسوق بشكل أكثر انتظامًا في منصات المنتجات على جانب الطريق. إنه أرخص والمنتج طازج ، بالإضافة إلى أننا ندعم مزارعينا المحليين.
تفاصيل أكثر
نحن جميعًا قراء متعطشون ، لكن يبدو أن الحياة قد أعاقت الطريق مؤخرًا ولا نلتقط الكتب كثيرًا كما ينبغي. لذلك ، حدد كل واحد منا الأنواع التي تهمنا ونحن نبحث عن مؤلفين في تلك المجالات. سنقوم بعد ذلك بالذهاب إلى المكتبات ومحلات التوفير ونجد الكتب التي نحبها.
اكتب المزيد
هذا ضخم في منزلنا! نحن جميعاً كتاب. تحب ابنتي كتابة القصص والمقالات الرائعة بينما يكتب ابني الشعر والأغاني الجميلة. لقد قررنا جميعًا أنه بينما نكتب الأشياء التي نكتبها لديك للكتابة (للمدرسة ، عملي ، إلخ) سنكتب أيضًا الأشياء التي نكتبها تريد لأكتب. نتفق جميعًا على أن قضاء بعض الوقت في كتابة الأشياء التي نريد كتابتها أمر مهم لأنه يساعدنا في الحفاظ على متعة الكتابة ولا يصبح عملًا روتينيًا.
لقد ناقشنا وجود موجه كتابي كل أسبوع وربما نقوم بعمل قصة واحدة وقصيدة واحدة ومقال واحد. لست متأكدًا مما إذا كنا سنسلك هذا الطريق ، لكننا جميعًا متحمسون جدًا حيال ذلك. يبدو الأمر ممتعًا وستكون طريقة رائعة لتحسين مهاراتنا وتمديد عضلاتنا الإبداعية.
تطوع كعائلة
هذا شيء جديد على قائمتنا. تطوع الأطفال مؤخرًا في ملجأ مع مجموعة شباب كنيستنا وقد استمتعوا به. لقد تحدثنا كثيرًا عن مساعدة الآخرين والأطفال ، ولطالما كان لدي شغف لمساعدة من هم أقل حظًا. لذلك نحن نتحدث عن الأشياء التي يمكننا القيام بها. سنستكشف هذا. سوف نعلمك كيف ستسير الامور.
خذوا المزيد من الوقت للقيام بالأشياء معًا
نحن نقوم بالكثير كعائلة ، لكننا نريد أن نتخذ قرارًا بتخصيص أوقات معينة كل يوم لقضاءها معًا في التحدث والتواجد معًا. نحن نتحدث أيضًا عن اتخاذ قرار بأنه سيكون لدينا نشاطان عائليان شهريًا (على الأقل). قد يعني هذا الركوب إلى العاصمة للذهاب لتناول الطعام والتسكع في National Mall أو الذهاب إلى المهرجانات ، أو قد يعني الذهاب إلى فيلم أو متحف أو أي عدد من الأشياء.
هل لديك دراسة عائلية للكتاب المقدس والصلاة
هذا هو بيجي. نريد أن يكون لدينا دراسة عائلية منتظمة للكتاب المقدس. دراسات الكتاب المقدس هي شغف وخدمة أساسية كنيسة ريفر بوينت في مدينة ميسوري. نحن نناقش حاليًا ما إذا كنا سنحصل عليها مرة أو مرتين في الأسبوع أو كل ليلة. كل منا يقرأ كتبه المقدسة وكل منا لديه حياة صلاة ، لكننا نريد أن يكون لدينا ذلك كعائلة أيضًا. التقطت كتابًا عن التعبدية سيأخذنا من خلال الكتاب المقدس في غضون عام. يبدو رائعًا ولا يمكننا الانتظار للوصول إليه. نريد أيضًا أن نبدأ الصلاة معًا ، لكن من المحتمل أن يكون ذلك في الصباح. طلب مني كل طفل على حدة أن تبدأ في إقامة صلاة العائلة ، لذلك سنبدأ في فعل ذلك.
نحن جميعًا متحمسون جدًا ونود أن نأخذك معك في الرحلة! سوف أطلعكم هنا على تقدمنا أيضًا. هذا سيكون ممتعا!
سنحتفظ نحن الثلاثة بمدونة عن مغامراتنا في صنع قرارات عائلتنا للعام الجديد والحفاظ عليها. يمكنك رؤيتها في http://itsjustusthree.wordpress.com. كل منا سوف يحاسب بعضنا البعض ، الآن يمكنك أيضًا!
السّيرة الذّاتيّة للمُبَجّلة
ستيفاني بارتريدج كاتبة ومصورة مستقلة ومحللة بموجب قانون حرية المعلومات لوكالة فيدرالية في واشنطن العاصمة. إنها أم عزباء لجيفري ، 19 عامًا ؛ ميخا إليزابيث ، 17 عامًا ، وبنجامين ، 15 عامًا ، وهي أيضًا مؤلفة الكتاب الإلكتروني ، "النظام الغذائي كلمة قذرة".
لا يجوز نسخ أي جزء من هذه المقالة أو إعادة إنتاجها بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من More4Kids Inc © وجميع الحقوق محفوظة
إضافة تعليق