በትክክለኛው መንገድ እስከተሰራ ድረስ ልጆቻችሁን መገሰጽ አስፈላጊ ነው፣ እና አወንታዊ አፈፃፀም በጣም ጥሩ ቢሆንም፣ አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ አሉታዊ ማጠናከሪያዎች መጠቀም ያስፈልጋል፣ ለምሳሌ የእረፍት ጊዜ። ብዙ ወላጆች ስለ ጊዜ ማሳለፊያዎች ቢሰሙም, ብዙዎቹ በትክክል ምን እንደሆኑ እርግጠኛ አይደሉም, በጣም ያነሰ ግን እንዴት በትክክል ጥቅም ላይ መዋል እንዳለባቸው.
በመሠረቱ የጊዜ መውጣት የልጅዎን ባህሪ ለመቆጣጠር የሚያግዝ ዘዴ ነው። ልጅዎ ተቀባይነት የሌለውን ነገር ካደረገ, በቀላሉ በቤት ውስጥ ከሚደረጉት የቀሩት እንቅስቃሴዎች ርቆ ወደሚገኝ ቦታ እንዲሄዱ ያድርጉ. ይህ የተወሰነ ወንበር, ክፍላቸው ወይም ጥግ ሊሆን ይችላል. የቅጣት መሰረቱ ልጆች ተቀባይነት የሌላቸውን ነገሮች ሲያደርጉ ከሌሎች ጋር የመሆን እድል እንደሚያጡ እንዲገነዘቡ መርዳት ነው።
በንድፈ ሀሳብ ለእርስዎ ጥሩ ቢመስልም ፣ እሱን ለማስፈፀም ከባድ ጊዜ ሊኖርብዎት ይችላል ፣ እና ይህ ሊሆን የሚችልባቸው የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። ምንም አይነት ጥቃት እና ጉዳት ሳይደርስ ልጆችዎ በአግባቡ እንዲሰሩ ለማስተማር እና ለማስተማር እንዲረዷቸው እና እረፍት እንዲወስዱ የሚያስችልዎትን አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን እንይ።
አሁን፣ ውጤታማ ዲሲፕሊን እና ውጤታማ የጊዜ ማብቂያ 7 ስልቶች እዚህ አሉ፡
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 1 - ሁልጊዜ ወጥነት ያለው መሆን አለብዎት - የጊዜ ማብቂያዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ እየተጠቀሙ መሆንዎን ማረጋገጥ ከፈለጉ ማስታወስ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሁል ጊዜ ወጥነት ያለው መሆን ነው። በልጅዎ ላይ የጊዜ ማብቂያዎችን ለመጠቀም ከፈለጉ ማስታወስ ከሚያስፈልጉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ይህ ነው። የዕረፍት ጊዜ ልሰጣቸው እንደሆነ በተናገርክ ቁጥር፣ ይህን ማድረግህን ማረጋገጥ አለብህ አለበለዚያ እርምጃ እስክትወስድ ድረስ እስካሁን ድረስ ሊገፉህ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ። ይህ ማለት መቆጣጠር እና መከባበርን ታጣለህ ማለት ነው።
ጊዜ ካለፈ በኋላ የሚቀጡዋቸው ወንጀሎች በሚቀጥለው ጊዜ እንዲንሸራተቱ እንደማይፈቀድላቸው ያረጋግጡ። ከልጆችዎ ጋር መገናኘት ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ የሆነ ነገር እንዲሄድ መፍቀድ ቀላል ሊመስል ይችላል፣ ግን ወጥነት ይህ ለእርስዎ እና ለልጅዎ የሚሰራው ነው።
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 2 - መጥፎ ስሜት አይሰማዎት - ልጅዎን በጊዜ ውስጥ ማስቀመጥ ሲኖርብዎት, እንዲያሳዝኑዎት አይፍቀዱ. አንዳንድ ልጆች ከቅጣቱ ውጪ ሊያናግሩህ ይሞክራሉ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማህ ያደርጋሉ፣ ነገር ግን ይህ እንዲነካህ አትፍቀድ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ከልጆችዎ ጋር በእረፍት ጊዜ ከመናገር መቆጠብ አለብዎት, ይህም መጥፎ ስሜት እንዳይሰማዎት ሊያደርግ ይችላል. ያስታውሱ፣ ልጅዎ ስሜትዎን ሊያውቅ ይችላል፣ስለዚህ መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ከተሰማዎት፣በእርስዎ ላይ ለማሸነፍ ሊጫወቱበት ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 3 - በጣም ረጅም ከሆኑ የእረፍት ጊዜያትን ያስወግዱ – የሰዓት መውጣቶች ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በእርግጥ ለእርስዎ የሚሰሩ ከሆነ በጣም ረጅም ሊሆኑ አይችሉም። በተለይ ለትናንሽ ልጆች ጊዜውን በጣም ረጅም ለማድረግ አቅም የለዎትም ወይም ልጅዎ ለምን በጊዜ ውስጥ እንዳሉ ይረሳል። ብዙውን ጊዜ ጥሩው ህግ ከልጅዎ ዕድሜ ጋር የሚዛመደውን የጊዜ ወቅት መምረጥ ነው። ልጅዎ ትንሽ ከሆነ, አጭር እና ጣፋጭ ያድርጉት, ነገር ግን ትልልቅ ልጆች ረዘም ያለ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ.
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 4 - የእረፍት ጊዜ ስለ ምን እንደሆነ ልጅዎ እንዲያውቅ ያድርጉ – ለልጅዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ምን እንደሆኑ ካላወቁ ጊዜ ማሳለፉ ውጤታማ አይሆንም። እንደ የቅጣት አይነት ለመጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ጊዜውን ለእነሱ ማስረዳትዎን ያረጋግጡ። እንዳይደነቁ ምን አይነት ድርጊቶች ጊዜ እንደሚያሳልፉ ያሳውቋቸው። በተጨማሪም፣ የዕረፍት ጊዜ በምትሰጥበት ጊዜ፣ ግራ መጋባት እንዳይፈጠር ለምን ጊዜ እንደምትሰጥ ለልጅህ ማስረዳትህን አረጋግጥ። ምን እንደሆነ ወይም ለምን በሰዓቱ እንደሚወጡ ካልተረዱ ለተግሣጽ ውጤታማ መሣሪያ አይሆንም።
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 5 - ትርፍ ጊዜን ከመጠን በላይ አይጠቀሙ - የጊዜ እረፍት ጥሩ የስነ-ስርዓት አይነት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ከመጠን በላይ መጠቀም ውጤታማ እንዳይሆኑ ሊያደርጋቸው ይችላል. ለተወሰኑ ጥሰቶች የእረፍት ጊዜን ብቻ መጠቀምዎን ያረጋግጡ። አንዳንድ ጊዜ ሌሎች ቅጣቶች ወይም አዎንታዊ ማጠናከሪያዎች የተሻለ ምርጫ ሊሆኑ ይችላሉ, ስለዚህ ሁልጊዜ ጊዜን አይጠቀሙ. ከመጠን በላይ ተጠቀም እና እራስህን በችግር ውስጥ ታገኛለህ።
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 6 - ከእረፍት ጊዜ ጋር አዎንታዊ ማጠናከሪያን መጠቀምዎን ያስታውሱ - በእርግጥ የጊዜ ውጣ ውረዶች ተአምራትን ሊሰሩ ይችላሉ, ነገር ግን ከእነሱ ጋር አወንታዊ ማጠናከሪያዎችን ሲጠቀሙ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ. ለምሳሌ, ልጅዎን በጊዜ ውስጥ ማስቀመጥ ካለብዎት, በዚያ ጊዜ ማብቂያ ላይ, ምን ያህል እንደሚወዷቸው ለማሳወቅ ረጅም እቅፍ ያለውን አወንታዊ ማጠናከሪያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ. ልጆች በእውነት ወላጆቻቸውን ማስደሰት ይወዳሉ እና ብዙውን ጊዜ አወንታዊ ማጠናከሪያ ከእረፍት ጊዜ ጋር ጥምረት በሚያስደንቅ ሁኔታ ሊሠራ ይችላል።
ጠቃሚ ምክር ቁጥር 7 - ሁልጊዜ የመጠባበቂያ እቅድ ይኑርዎት - ሁልጊዜም የመጠባበቂያ እቅድ እንዲኖርዎት አስፈላጊ ነው, በተለይም በአጋጣሚ ጠንካራ ፍላጎት ያለው ልጅ ካለዎት. በጊዜው ላለመቆየት ከወሰኑ, ለሚሆነው ነገር አስቀድመው እቅድ ማውጣት አለብዎት. አንዳንድ ጊዜ በክፍሉ ላይ በሩን መዝጋት አለብዎት ወይም የበለጠ ከባድ ወደሆነ ነገር መሄድ ያስፈልግዎታል። ነገር ግን፣ ልጃችሁ እርስዎን ከጠባቂነት እንዲይዙት አይፍቀዱለት፣ ምክንያቱም ምናልባት እነሱ ማድረግ የሚፈልጉት ያ ነው። ስለዚህ፣ ካስፈለገዎት ሊጠቀሙበት የሚችሉበት የመጠባበቂያ እቅድ ይዘጋጁ።
9 አስተያየቶች