በስቴሲ ሺፈርዴከር
ብዙ ሰዎች የምስጋና በዓላቸውን ዋና ትኩረት እንዲሰይሙ ይጠይቋቸው፣ እና ምናልባት እርስዎ ከምስጋና ድግስ ላይ ከቤተሰብ እና ከጓደኞችዎ ጋር ስላሳለፉት ጊዜ ሊሰሙ ይችላሉ። ከቱርክ እና ከአለባበስ እስከ ዱባ ኬክ፣ የምስጋና ቀን ሁሉም ስለ ምግብ እና ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ልዩ ምግብ የመካፈል እድል ነው። ግን የምስጋና ምግብን ለማዘጋጀት ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፋ አስተውለሃል? ብዙ የምስጋና ምግቦች ለመዘጋጀት ሰዓታትን ይወስዳሉ, ነገር ግን ምግቡ በደቂቃዎች ውስጥ አልቋል. የእራት ጠረጴዛው ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር የመገናኘት ጊዜዎ ጣቢያ ከሆነ፣ ይህ አብሮ ለመገናኘት እና ለመጋራት ብዙ ጊዜ አይሰጥዎትም። እንዲሁም መጎብኘት ይችላሉ። https://goodfoodblogph.com ለምርጥ የወጥ ቤት እቃዎች.
አብራችሁ ጊዜያችሁን ለማራዘም፣ ምግቡን እንደመብላት ያህል “የአንድነት” ጊዜን አብስሉት። እና በተለይም በምግብ ዝግጅት እንዲረዱ ልጆቹን ወደ ኩሽና ይጋብዙ። ልጆች በኩሽና ውስጥ ለመርዳት ይወዳሉ እና በመካተት ኩራት እና ደስታ ይሰማቸዋል።
ልጆቻችሁ የምስጋና ማብሰያ ስራዎችን ማስተናገድ አይችሉም ብለው ያስባሉ? ዘዴው ለልጅዎ ዕድሜ እና ትኩረት የሚስቡ ተግባራትን መምረጥ ነው። ልጆቻችሁ ይወዳሉ፣ ግን ቀኑን ሙሉ ከእርስዎ ጋር ወጥ ቤት ውስጥ ማሳለፍ አይፈልጉም! ልጆችዎ የምስጋና ሰልፉን እንዲመለከቱ ወይም ከዘመዶቻቸው ጋር መሮጥ እንዲችሉ ለጥቂት ጊዜ የሚቆዩ ወይም አልፎ አልፎ ትኩረት የሚሹ ስራዎችን ይስጧቸው። ወደ ምግብ ግዢ ሊወስዷቸው ይችላሉ የጣሊያን ገበያ አስቀድመው ንጥረ ነገሮችን ለመምረጥ እንዲረዱዎት.
ለትናንሽ ልጆች እንኳን ጥሩ ስራዎች ጄሎ መቀስቀስ፣ የተበላሹ እንቁላሎችን መሙላት፣ የኮመጠጠ እና የወይራ ፍሬን አንድ ላይ ማስቀመጥ እና ድንች መፍጨት ይገኙበታል። ትልልቆቹ ልጆች ድንቹን መፋቅ፣ የዳቦውን እንቁላል መሙላት፣ ኬክ መሙላት፣ እና ሌላው ቀርቶ መጎናጸፊያውን ወይም እቃውን መቀላቀል ይችላሉ።
ለልጆች ቡድን አስደሳች ተግባር የራሳቸውን ቅቤ ማዘጋጀት ነው. የምታደርጉት ነገር ቢኖር አንድ ትንሽ ክዳን ባለው መያዣ ሙሉ ክሬም እና ትንሽ ጨው መሙላት እና ከዚያ መንቀጥቀጥ ነው። ለመንቀጥቀጥ 15 ደቂቃ ያህል ይወስዳል፣ ስለዚህ ልጆቹ እቃውን ዙሪያውን አልፈው ተራ በተራ መውሰድ ይችላሉ። ሲጨርሱ፣ የምስጋና ጥቅሎችዎ ላይ ለማስቀመጥ ጣፋጭ የሆነ የቤት ውስጥ ቅቤ ይኖርዎታል።
ልጆቻችሁ ጥበባዊ ጎበዝ ካላቸው፣ የቦታ ካርዶችን እና ሌሎች ማስዋቢያዎችን ጨምሮ ጠረጴዛውን በማዘጋጀት ላይ ሊሾሟቸው ይችላሉ። በፍራፍሬ ከረሜላዎች የተሞሉ የሸንኮራ ኮኖች በመመገቢያ ጠረጴዛው ላይ ቆንጆ የሚመስሉ ጥቃቅን የተትረፈረፈ ቀንዶች ይሠራሉ. ወይም የናፕኪን ማጠፊያ መመሪያዎችን የያዘ መጽሐፍ ወይም ድህረ ገጽ ያግኙ እና ልጆችዎ በተለያዩ መንገዶች ናፕኪን በማጠፍ እንዲዝናኑ ያድርጉ።
ከልጆችዎ ጋር ምግብ በምታበስሉበት ጊዜ፣ የጽዳት ክህሎቶችን ማስተማርም ይችላሉ። እየሄድክ ስትሄድ ሁሉንም ነገር ከመከመር ይልቅ እቃ ስትታጠብ የምስጋና ጽዳት ምን ያህል ቀላል ነው! ልጆችዎ ምግብ ሲያበስሉ እራሳቸውን እንዲያጸዱ አስተምሯቸው (ማን ያውቃል፣ ምናልባት ክህሎቶቹ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ - ከዚያ በእርግጠኝነት የምናመሰግንበት ነገር ይኖረናል!)
እርግጥ ነው፣ አንዳንድ ነገሮች ከልጆችዎ ጋር ካዘጋጁት እራስዎ ከማድረግ ይልቅ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ። የተፈጨው ድንች ጥቂት እብጠቶች ሊኖሩት ይችላል እና የተበላሹ እንቁላሎች ፍፁም ላይሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ልጆቻችሁን ጠቃሚ የህይወት ክህሎቶችን እያስተማሩ እና ድንቅ የበዓል ትዝታዎችን በተመሳሳይ ጊዜ ይፈጥራሉ. ከዚህ የተሻለ ምን ሊሆን ይችላል?
ያስታውሱ፣ ይዝናኑ ግን ደህንነትዎን ይጠብቁ። አዋቂዎች ሁል ጊዜ ልጆችን መቆጣጠር አለባቸው, እና ከሹል ወይም ትኩስ ነገሮች ያርቁ.
የህይወት ታሪክ
ስቴሲ ሺፈርዴከር ደስተኛ የሆነች ነገር ግን ለትምህርት የደረሱ የሦስት ልጆች እናት ነች - ሁለት ወንድ እና አንዲት ሴት። እሷም የፍሪላንስ ጸሐፊ፣ የህፃናት ሚኒስትር፣ የPTA በጎ ፈቃደኛ እና የስካውት መሪ ነች። ስቴሲ በኮሙኒኬሽን እና በፈረንሳይኛ የመጀመሪያ ዲግሪ እና በእንግሊዝኛ የማስተርስ ዲግሪ አላት። ስለ ወላጅነት እና ትምህርት እንዲሁም ስለ ንግድ፣ ቴክኖሎጂ፣ ጉዞ እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በሰፊው ጽፋለች።
ከMore4Kids Inc ግልጽ ፈቃድ ውጭ ማንኛውም የዚህ አንቀጽ ክፍል በማንኛውም መልኩ ሊገለበጥ ወይም ሊባዛ አይችልም © 2007 መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው።
የቤት ውስጥ ሎሚ - በሞቃት ቀን መንፈስን የሚያድስ እና በቫይታሚን ሲ የተሞላ ነው!
አንተ ያስፈልግዎታል:
1 ኩባያ (200 ግራም) ስኳር
½ ኩባያ (150 ሚሊ ሊትር) ሙቅ ውሃ
6 ትላልቅ ሎሚዎች
1 ½ ፒን (850 ሚሊ ሊትር) የቀዘቀዘ ወይም የሚያብለጨልጭ ውሃ
2 ፒንት (1.25 ሊት) ይሰራል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል…
1) ሽሮውን ያዘጋጁ
ስኳሩን በሙቀት መከላከያ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ እና የሞቀ ውሃን ይጨምሩ. ቀስቅሰው ወደ
ስኳሩን ይቀልጡት, ከዚያም ለማቀዝቀዝ ያስቀምጡት.
2) ሎሚውን ይንከባለሉ
ይህ ጭማቂውን ለመልቀቅ ይረዳል.
3) ሎሚውን ጨምቁ።
8 fl oz (250 ሚሊ ሊትር) ጭማቂ ያስፈልግዎታል.
4) የስኳር ሽሮፕ እና የቀዘቀዘ ውሃ ይጨምሩ.
ጭማቂውን ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ እና በስኳር ሽሮው ውስጥ ይቀላቅሉ።
የፍራፍሬ በረዶዎችን ይሞክሩ
በበረዶ ኩብ ትሪዎች ውስጥ ሰማያዊ እንጆሪዎችን እና ጥቃቅን የትንሽ ቅርንጫፎችን አስቀምጡ. ሙላ
በውሃ እና በረዶ.
ሮዝ ሎሚን ይሞክሩ
ጥቂት የግሬናዲን ጠብታዎች ብቻ ይጨምሩ።
ይደሰቱ!