ADHD ያለበት ልጅ ካለህ እውነት ሊሆን እንደሚችል ታውቃለህ። እውነተኛ ADHD የአንጎል ኬሚስትሪን እንደገና ለማመጣጠን በሚረዱ መድኃኒቶች ቁጥጥር የሚደረግበት የነርቭ በሽታ ነው። አንድ ልጅ ADHD ተይዟል ወይም አይኑር ወይም በሌላ ጽሑፍ የተሳሳተ ምርመራ ካደረጉ ጉዳዩን ለመፍታት መሞከር እፈልጋለሁ. አስተማሪዎች ወይም ወላጆች ጊዜ ከሌላቸው ወይም ከልክ ያለፈ ልጅን እንዴት መያዝ እንዳለባቸው የማያውቁ ከሆነ ADHD በጣም ከምርመራው በላይ እየሆነ የመጣ ይመስላል። እውነተኛ ADHD የነርቭ በሽታ ነው, እና የእኛ የወላጅነት ዘይቤ ማስተካከል ያስፈልገዋል. ስሜት ቀስቃሽ፣ ትኩረት የለሽ፣ አንዳንድ ጊዜ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ወይም በቀላሉ የሚዘናጋ ድርጊት ልጅዎ ያጋጠመው ብቻ መሆኑን ያስታውሱ።
መድሃኒት ስሜትን የሚቀንስ ቢሆንም፣ የ ADHD ልጅ መማር እና ያለማቋረጥ በኃላፊነት ስሜት እንዲሰራ ማስተማር ያስፈልገዋል። ይህ ከ[tag-ice] ቤተሰብ[/tag-ice] የማያቋርጥ እርዳታ እና ድጋፍ ያስፈልገዋል።
ADHD ያለበትን ልጅ ለ[tag-cat]የወላጅነት[/tag-cat] ጥቂት ምክሮች፡-
- ADHD ያለባቸው ልጆች ሌሎች ምን እንደሚጠብቁ ማወቅ ስለሚያስፈልጋቸው መመሪያውን እና ገደቦችን በማቅረብ በጣም ግልጽ የሆኑ ተስፋዎችን ያቅርቡ።
- በጥሩ ሁኔታ ለተሰሩ ስራዎች ወይም በጊዜ ገደብ ሽልማቶችን የያዘ የዲሲፕሊን እቅድ ስርዓት ይፍጠሩ; እንዲሁም የዲሲፕሊን መርሃ ግብሩ ካልተሟላ የሚተገበሩ ቅጣቶች.
አብዛኛዎቹ የ ADHD ህጻናት በማደራጀት ላይ እገዛ ያስፈልጋቸዋል, ስለዚህ ወላጆች ህጻኑ የሚከተሉትን እንዲያደርግ ማበረታታት አለባቸው.
- መርሐግብር ይያዙ - ለልጁ የእለት ተእለት ሙሉ መርሃ ግብሩን መመገብ, የቤት ስራ እና የጨዋታ ጊዜ መስጠት ህፃኑ ትኩረት እንዲሰጠው እና ስራዎቹን እንዲያጠናቅቅ ይረዳል.
- ADHD ያለበትን ልጅ ማሳደግ ለልጁ/ሷ ሁሉንም ነገር በንጥሎች ማደራጀት የሚችልበትን የራሱ/የራሷን ቦታ እንድትሰጡት/ትፈልጋለች።
- ማድረግ ያለባቸውን ነገሮች ሁሉ የመጻፍ አስፈላጊነት እና የጊዜ ሰሌዳውን የመጠበቅ እና የሙጥኝነቱን አስፈላጊነት ከልጅዎ ጋር ይወያዩ።
የትኩረት ጉድለት ያለበትን ልጅ ከቤት ስራ ጋር ለመርዳት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች፡-
- ልጅዎ ጸጥታ የሰፈነበት እና ትኩረትን የሚከፋፍልበት የጥናት ቦታ ያድርጉት።
- ልጅዎን በግልጽ ያስተምሩት.
- ልጅዎ የራሱን/የሷን/የራሷን/የራሷን/የራሷን/የራሷን/የራሷን/የራሷን/የራሷን/የራሷን ስራዎች እንድትሰራ/ይፍቀዱለት። የቤት ስራውን ሲያጠናቅቅ ወይም በተሰጠበት ጊዜ ሽልማቱን አይስሩ።
- ልጅዎ በክፍል ውስጥ በአስተማሪው የተሰጠውን ስራ እንዲጽፍ ያበረታቱት።
ADHD ያለበትን ልጅ በግንኙነት ውስጥ ማሳደግ - ሁሉም ADHD ያለባቸው ልጆች ከሌሎች ጋር ችግር ባይኖራቸውም, አንዳንዶቹ ያደርጉታል እና እዚህ ላሉት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች አሉ.
- የእርስዎን [tag-tec]ADHD[/tag-tec] ልጅን ከእኩዮቹ ጋር በእንቅስቃሴ ላይ ያሳትፉ።
- ዓይን አፋር ለሆኑ የ ADHD ልጆች ማህበራዊ መስተጋብርን ያበረታቱ። እነሱን ለመፈጸም የማህበራዊ ባህሪ ግቦችን እና ሽልማቶችን ያዘጋጁ።
- ልጅዎን በአንድ ጊዜ ከአንድ ልጅ ጋር እንዲጫወት ያበረታቱት።
ADHD ያለበትን ልጅ ማሳደግ እየተካሄደ ያለ ሂደት ነው። ለወላጅ በቀላሉ የሚመጣ ተጨማሪ እንክብካቤ እና ፍቅር ያስፈልገዋል ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ በADHD ልጃችሁ የተገኘውን እያንዳንዱን እና እያንዳንዱን ትንሽ ግብ እውቅና መስጠቱን አትርሱ/ሷ ጠቃሚነታቸውን እንዲያውቅ ያድርጉ።
ADHD ያለበትን ልጅ ማሳደግ ፈታኝ ነው ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስኬት በአንድ ጊዜ ትንሽ ደረጃ ላይ ሲደርስ የሚክስ ነው።
አስተያየት ያክሉ