ሚሼል Donaghey በ
1. "ከመናገርህ በፊት አስብ." አንዳንድ ጊዜ እንደ ትልቅ ሰው ልጆቻችን ምን እያደረግን እንዳለን ወይም ውጤቱ ምን እንደሆነ ከማሰብ በፊት ነገሮችን እንዲያደርጉ እንጠይቃቸዋለን። ብቻ ሳይሆን በልጆችዎ ላይ መጮህ ሁሉም ሰው ለመብላት ለመውጣት እንዲዘጋጅ እና ከዚያ ሌላ 15 ደቂቃ በመውሰድ የመኪናዎን ቁልፍ ለማግኘት በመጀመሪያ ቁልፎቹን ያግኙ። ክፍሎቻቸውን እንዲያጸዱ ከመጠየቅዎ በፊት እና ለቀናት ይህን ባለማድረግ እንዲርቁ ከመፍቀድዎ በፊት ለምን ያህል ጊዜ እንዲቆሽሹ እንደሚፈቅዱ ይወስኑ። እነዚህ አይነት ነገሮች "የሚመርጡ የመስማት ችሎታ ያላቸው ልጆችን ለመፍጠር ይረዳሉ" ይላል ፓንትሊ።
ልጆች በተወሰነ መልኩ ተጽእኖ እንደሚያሳድርባቸው እስካላወቁ ድረስ አይሰሙም። ለምንስ ይገባቸዋል? ሁላችንም የምንሰማበት ምክንያት ሊኖረን ይገባል!" ስትል የህፃናት ሳይኮሎጂስት ሱዛን ኩዊን አክላለች።
"ልጆች በተወሰነ መልኩ ተጽእኖ እንደሚያሳድርባቸው እስካላወቁ ድረስ አይሰሙም. ለምንድነው? ሁላችንም የምንሰማበት ምክንያት ሊኖረን ይገባል!" ሱዛን ክዊን፣ ኤምኤ፣ ጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስት ያክላል።
የሕልምዎን ቤተሰብ ይገንቡ! ኃይል ያግኙ የወላጅነት መሳሪያዎች የቤተሰብ ግንኙነቶችዎን አሁን እንደገና ለመገንባት፣ ለመጠገን ወይም ለማስተካከል። ይቀላቀሉት። የወላጅነት መሣሪያ ሳጥን |
3. "ስሜትህን ተቆጣጠር ስልጣን ላክ።" " ፓንትሌይ እንደ ወላጅ "ቁጣህን ስትስት እና ድምጽህን ከፍ አድርገህ" እንደምታስብ በምክንያታዊነት "ልጆቻችሁ ለእርስዎ የበለጠ ትኩረት ይሰጣሉ." ነገር ግን ተቃራኒው እውነት ነው እንደ ልጆች "ቁጣዎን ቁልፍ ሲያደርጉ." " ከመጮህ ይልቅ "ድምፅዎን በተረጋጋ እና በረጋ መንፈስ እና ቃላቶቻችሁ ግልጽ እና ግልጽ ይሁኑ."
በአካል መቀራረብ፣ ዓይን ለዓይን መተያየት ነጥቡን የተሻለ ለማድረግ ብቻ ሳይሆን ልጅዎ እርስዎን እያየዎት እንደሆነ፣ እየሰማ ወይም ጣራውን ሲመለከት፣ እየሳቀ፣ ከወንድሞቹ ወይም ከጓደኞቹ ወይም ከጓደኞቹ ጋር ትንፋሹን እያወራ መሆኑን ለመገንዘብም ይረዳችኋል። በጥያቄዎችዎ ማልቀስ ።
ፓንትሌይ ወላጆች ልጆቻቸውን እንዲያዳምጡ ለማድረግ ችሎታቸውን እንዲለማመዱ በቤት ውስጥ የምትሰጣቸውን እርምጃዎች አስታዋሽ እንዲለጥፉ አሳስቧቸዋል (ሣጥን ተመልከት)። "እራስህን ልታደርገው የምትሞክርውን ነገር ማስታወስ አለብህ እና ግቦችህን በአእምሮህ ውስጥ ትኩስ ለማድረግ… ከባድ ስራ ነው፣ ነገር ግን በጥቂት አዳዲስ ክህሎቶች እና በቂ ልምምድ ስኬታማ ትሆናለህ።"
አንድ ይሁኑ ፣ ገደቦችን ያዘጋጁ
"ወላጆች በሚጠብቁት እና ለልጆቻቸው በሚያስተላልፏቸው ነገሮች አንድ መሆን አለባቸው። ሁልጊዜም የጋራና የተዋሃደ ግንባር መኖሩ አስፈላጊ ነው" ሲል የአምስት ትናንሽ ልጆች አባት የሆነው ፖል ጌቲንገር የቤተሰብ ሐኪም ተናግሯል።
"ወላጆች ገደብ ካወጡ እና ካስከበሩ ልጆች ለማዳመጥ ፍላጎት ይኖራቸዋል ምክንያቱም እኛ እንደ ሰዎች ሁል ጊዜ በህይወታችን ላይ የሚደርሰውን ነገር ስለምንሰማ ነው. አንዳንድ ጊዜ የማገኘው ችግር እና ወላጆችን ለማስተማር የምሞክረው ገደብ ፍቅር ነው እና እነሱ የግድ መሆን አለባቸው. ክዊን ገልጿል።
ከ2 እስከ 12 አመት የሆናቸው የስድስት ልጆች እናት የሆነችው ሱዛን ስሚዝ ሙዚቀኛ እና ወላጆች ልጆቻቸውን በመስመር እንዲይዙ ከሚያደርጉት ትልቁ ችግር አንዱ "አቅጣጫ ማጣት ነው. ከልጆቻችን ጋር እንደ ትልቅ ሰው መወሰን እንዳለብዎት ተምረናል. መፈለግ እና መጠበቅ እና ህጎቹን መንገር።
አስታውስ፣ አንተ የእነርሱ ጓደኛ አይደለህም፣ አንተ ወላጆቻቸው ነህ!
"ልጆች ድንበር ያስፈልጋቸዋል። ለልጁ "የቅርብ ጓደኛ" መሆን ትልቅ ነገር ነው ነገር ግን በተወሰነ ደረጃ የመከባበር ጉዳይ ወይም የአክብሮት እጦት የሚመጣ ይመስለኛል። ወላጅ ሲሆኑ ድንበር እና መዘዞችን እንዲሁም ተግሣጽን ሲወስኑ። በጣም ጥሩ ጓደኛ መሆን አትችልም ። የቅርብ ጓደኛ ማለት እርስዎን የሚረዳ እና ዝምድና የሚሰማው እኩያ ነው ። "የቅርብ ጓደኛ" መሆን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ውጤታማ አይሆንም ምክንያቱም ህፃኑ ወላጆቹ ምን ሚና እንደሚጫወቱ ግራ ይጋባሉ ። በሕይወታቸው ውስጥ እና ህጎቹን የመከተል ዕድላቸው ይቀንሳል ወይም ድርጊታቸው የሚያስከትለውን መዘዝ የመቀበል ዕድላቸው ይቀንሳል" ይላል ስኔድ።
ሁሉም ወላጆች ችሎታ አላቸው
"ወላጆች ልጆች ጠንካራ ሆነው እንዲያድጉ ለመርዳት ቆርጠዋል። ከሁሉም በላይ ወላጆች ለልጃቸው የሚበጀውን ነገር ለማድረግ ውስጣዊ ተነሳሽነት አላቸው። በነዚህ አይነት ጥንካሬዎች ላይ በመገንባት ወላጆች ህይወታቸውን የሚመራ እና የተሻለ ነገር ማዳበር ይችላሉ። ተሳክቶልኛል ይላል የዩናይትድ ስቴትስ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎት ዲፓርትመንት፣ SAMSA፣ ብሔራዊ የአእምሮ ጤና መረጃ ማዕከል።
- መጀመሪያ አስብ.
- ልዩ ይሁኑ።
- ስሜቶችን ይቆጣጠሩ።
- ስልጣን ያስተላልፉ።
- ዓይን-ወደ-ዓይን.
የህይወት ታሪክ
ሚሼል ዶናጊ የፍሪላንስ ፀሐፊ እና የሁለት ወንድ ልጆች እናት ናት ክሪስ እና ፓትሪክ። የምትኖረው በብሬመን፣ ኢንዲያና ከሳውዝ ቤንድ በስተደቡብ በሚገኘው የኖትር ዴም ቤት ነው። ሳትጽፍ ሲቀር ሚሼል በቋሚ አበባዋ የአትክልት ቦታ ውስጥ ወይም በትንሽ የቤት ማሻሻያ ፕሮጀክቶች ላይ ትሰራለች። ሚሼል ለወላጅነት ህትመቶች ሜትሮ ኪድስ፣ የአትላንታ ወላጅ፣ የዳላስ ልጅ፣ የታላቁ ሀይቅ ቤተሰብ፣ የቤተሰብ ታይምስ እና የስፔስ ኮስት ወላጅ እና የ iparenting.com ድህረ ገጾችን ጨምሮ ጽፋለች።
የፍለጋ መለያዎችን በመለጠፍ ላይ ወላጅነት ልጆች ቤተሰብ
1 አስተያየት